欧洲众多的国家中，波兰是一个独特的存在。除了地理上连接东西方的特点外，文化也是，生活习惯也是。当然，它更接近西方，进而让东方的其它国家觉得遥远和陌生。那么有什么办法能尽快的熟悉和了解波兰呢？有，不光是从美食上，语言上……还能从民间舞蹈上开启对它的了解。

克拉科夫

  传统的克拉科夫舞蹈（krakowiak）发源于郊区，后来才传到皇室和贵族，登上大雅之堂。这种速度快的、双拍切分节奏型舞蹈还有几种不同的名称：经过舞（mijany）、小跑舞（przebiegany）、拖腿舞（suwany）和踮脚舞（dreptany）。舞蹈是以唱歌开始，接着舞厅里的客人们开始走，并会越走越快，直到小跑起来。伴随着欢快的奔腾的，还有无数个鞠躬、挥手和跺脚。克拉科夫舞蹈必不可少的一部分是叫做hołubiec的空中踢脚的舞步。

图片:WikiMedia Commons Wojtek Korpusik

   克拉科夫舞蹈是最著名的五种波兰民族舞蹈之一，它的名字来源于歌剧《假装的奇迹，或克拉科夫人和高地人》（“Cud mniemany, czyli Krakowiacy i Górale）。该剧于1794年3月1日在华沙上演。

​  著名波兰作曲家弗里德里克·肖邦（Fryderyk Chopin）、伊格纳齐·帕德雷夫斯基（Ignacy Paderewski）和卡罗尔·席曼诺夫斯基（Karol Szymanowski）都曾经为克拉科夫舞蹈作过曲。

​大波兰省

  大波兰省（Wielkopolska）的舞蹈之一叫做 wiwat。这种舞可以走着跳、跑着跳，还可以旋转着跳。它的节奏因地区而异。通常的表演场合是重要的庆祝活动和村里的聚会。

  在“Biskupianie”（暂译：《比斯库皮兹纳人》）一书中，雅德维加·索别斯卡（Jadwiga Sobieska）教授称，是 wiwat 将一对对舞者带到了聚光灯下：

  “这就是跳 wiwat 时的场景：一个男孩站在乡村乐队前面（……），召集音乐家们演奏，其他人加入歌唱，最后乐手们加入演奏。舞者们跑到坐在墙边长凳上的女士们面前，鞠躬邀请她们到舞池。男士们右手扶着女士们的腰，左手握住她们的右手。在领头那对舞者的提示下，所有舞者都围成圆圈逆时针转动，他们的步子小而快。在接下来的部分里他们开始旋转。男士们双手扶在搭档的腰上，女士们则扶着搭档的肩膀或腰。所有人开始向右移动。然后不断重复以上的过程。”

  在大波兰省不止 wiwat 很受欢迎。其他的比如 weksel，它的特点是每次旋律变化时都要换舞伴；ceglorz则需要和舞伴击掌；还有老年人喜爱的 przodek。

图片:WikiMedia Commons Wojtek Korpusik

库亚维

  库亚维地区（Kujawy）的舞蹈叫做kujawiak。这是一种平静而简单的舞蹈，舞者在圆圈里不停旋转，时不时轻轻跺脚。舞蹈的音乐是那么宁静祥和，听了之后仿佛能从中看到库亚维的无边无际的美丽景色。它通常是夜晚舞会的最后一支舞。

  这种舞蹈可以追溯到1827年。在库亚维地区，kujawiak 分很多种，根据特点它们有不同的名称。比如向左旋转的ksebka，向右旋转的 odsibka，步伐流畅的 gładki，有牧人元素的 owczarek，围成一个圈的okrągły等等。一般是由村里的DJ或婚礼上的伴郎决定音乐节奏和舞蹈方向的变化。

  著名的民族学家、民俗学家和作曲家奥斯卡·科尔伯格（Oskar Kolberg）对这种舞蹈非常熟悉。他把kujawiak的1000多首旋律和歌曲写成了两卷书，描述了库亚维的民间传说。在19世纪和20世纪，人们对kujawiak的喜爱程度达到了顶峰。（编辑:贝吉塔）